ドキドキわくわく     ガーンポカポカ。

”1番伝えたいこと”と”1番伝えたい人”にちょっとずつ向き合えるようになるまでの 成長記録。

これまで支えてくださったみなさんへ

目的を見失い、自暴自棄になってしまう原因を考えていました。 そうしたら約20年自分を縛りつけてきた常識が言葉になりました(笑) いつもアドバイスを受ける先輩から「かなちゃんは愛されてこなかったんだね」という言葉をもらってきたけど、今日ほどしっく…

もしルフィが仲間を信じなかったら

ONEPIECEみたいな仲間がほしい!って 5歳から思ってた(笑) そういう仲間と どんな困難も乗り越えて、 1人じゃ抱えきれないくらいの感動を味うんだ!と。 私が成長するに従って 麦わら海賊団もどんどん強くなっていった。 最初は名も知られていない弱小海賊…

現実を見れないときは、行動にフォーカスすること。

あ~~も~~~。 現実見たくないなあ。 それでも逃げることもできないなあ。 と、思うときって どんな時だろうか? 例えば、 間近に迫ってきている期末テストや めちゃめちゃ好きな人に彼女ができてしまったとか(笑) 思わず あ~~~も~~~。 てなると…

関係性=”どのように”選択したか

今朝、めったに自分からは連絡をよこさない親友からLINEが来た。 2年間も一緒にいるのに 決して弱音を吐かない。そんなやつです(笑) 「かなおはよ~!起きてる?」 「今起きたよ~!おはよ~☀」 「早いねー。絡んでごめんね~」 このとりとめもないLINEで…

「誰かのためにできるコト」って「自分が幸せでいるコト」かも

美味しそうにオムライスを食べるあたしをみて、「あんた見てると笑顔になるわあ」と言ってくれたおばちゃんがいました。 嬉しそうに大好きな人の話をするあたしをみて、「幸せいただいたわあ」と言ってくれたおじちゃんがいました。 「今日の宴会料理はしゃ…

自分のステキなところ3つあげてください!

しっかりしなきゃ〜引っ張っていかなきゃ〜て、気を張り詰めているとついつい出来てないコト に目がいっちゃうよね。多分、責任感が強くて周りの人をとても大切にして周りの人の幸せを願ってるからだと思う。でも、みんなは幸せになっても自分が幸せじゃなか…

今日はアイスでも買って帰ろう♪

つい、最近までね なんかドラマチックなこと起きらんかな~。 そうしたらもっと輝けるはずなんだけどなあ~。って 今自分の周りにいる輝いてるヒトたちを見て、 あたしもこんな風になりたい!!って思った。 だってその人たちは“何にも縛られない自由”を持っ…

承認欲求って悪者でしょうか?

「もしかして承認欲求強い?」と 人の弱さをつついちゃってるぜ感を醸し出しながら尋ねる人がいる。 「うん、そうなんだ。」と いけないコトしてるのバレちゃった感を醸し出しながら答える。 承認欲求って、悪者なのだろうか?? 褒められることがうれしい …

時には自分で”正解”をつくることも必要。

思えば、昔から「割り切る」っていうことがどうも苦手だった。 かなは考えすぎだよ。とよく言われていた。 例えば、小学2年生のころ、宿題で漢字の練習がでた。 漢字ノートに同じ漢字を10回連続で書いたとき、 何の疑いもなかった漢字に対して 「え、これっ…

大切な人との関係が不安なときは”今”を信じること。

実家から1200㎞離れたところに1人暮らしを始めて2年目。 毎月第1月曜日にお手紙を出すようにしてる。 他にも 誕生日はもちろんのこと 母の日、父の日、敬老の日などイベントごとには 必ず何かサプライズを仕掛けるようにしてる。 「よくやるなあ」と周りから…

幸せなチームの作り方

結論から言うと、 “まず自分が幸せになること” 自分が満たされていないのに 人に与えてばかりいると その行為がどんどんしんどくなってくる。。。。 なんでしんどくなってしまうかというと、 あなたが“求めちゃうから”なんだ。 ほんとに些細なコトでも (例…

いってらっしゃい!

最近ね、とってもうれしいことがあったの。 いつも困ったら 「かな~~」って頼ってくれるかわいい後輩が 1番伝えたいけど何年も言い出せなかったことを 1番伝えたい人に伝えてくるわ。って報告してくれた。 まずね、1番伝えたいことって見えにくいのよ。 ち…

(勘違い)完璧な自分じゃないからこそ幸せ

タイトル通り、 「完璧な自分じゃないからこそ幸せ」 って言葉を最近まで勘違いしてたの。 この言葉の意味って、 自分が完璧じゃないから そこに向かうことができて、少しずつ近づいていくことに 幸せを感じることだと思ってたんだよね。 確かに、自分の目指…

“ほんとの自分”ってなんだろね??

先週、すごいことに気付いてしまいました。 あたしって、人によって関わり方接し方がずいぶん違うんだ。 この人にはこうやって、 あの人たちにはこうやって。 ところがね、今度イベントを開くときに とっても大切な人がゲストで来てくれることになったの。 …

休まらないあなたへ

GWさー、もー全部予定埋まっちゃった。イベントしてー、人とあってー、こーゆー勉強してさー、思い浮かべるだけで疲れちゃうわー。というあなたへ。"何でこんなに休まらないだろう?"て思ったことはありませんか?もし、そういう今の状況をめっちゃワクワク…

許しま――――ス!(宣言)

ちょっとね、恋バナがつづいてしまうんだけど。 恋愛ってとっても苦手なの。 人を好きってなんだよおお( ゚Д゚) なんでそんなにいつまでも好きでいられるんだよお( ゚Д゚) 全く意味が分からなかった。(笑) 大切な人と向き合いましょう。 自分の心と向き合いま…

ちょっとずつ。

お付き合いする人ができて、大好きな団体も無事に初イベントを成功して立ち上げたばかりの団体もちょっとずつ形になってきた今日この頃。大切なものや大好きなことが増えていく実感がどんどんどんどん自分の自由がなくなっていく感覚に支配されようとしたそ…

うちのばあちゃん

年をとったら頑固になるっていうのは、本当らしい。 ずーーと何十年も同じ思考を頭でしてるからなんだって。 うちのばあちゃんはちょお優しいの。 誰にでも優しくて小さい子によくモテる。 でも、優しすぎて主語が他人になりがち。 そんなばあちゃんにあたし…

男女の友情を維持するポイント!!

いきなりですが、質問です! みなさんは男女の友情って成立すると思いますか?? これに関する意見はほんとに人それぞれですよね! 100%成立するという人、 いや、絶対ない!という人 20%くらいなら、、、とかとか。 そもそもこの問題の論点に必ず上がるの…

本当に伝えたいことを、本当に伝えたい人に届ける

今回のタイトルは、あたしの人生の軸とも言えます(°▽°)親子であったり、恋人や友だちケンカしたり気まずい時ってありますよね?あれー?この人自分の大切な人なのに、憎たらしい。。。大切な人であればあるほど人って本当に伝えたいことを伝えるのが難しい生…

自分と向き合う理由

エレファントシンドロームって みなさん知ってますか?? 過去の経験から 「自分にはできない」と学ぶことです。 www.youtube.com 人それぞれ、1つくらい持っているではないでしょうか。 あたしは今、Realizeという団体に入って 少しでも多くの人がエレファ…

タイムカプセル

小学校6年生のとき、学校の校庭にタイムカプセルを埋めた。 今日は掘り起こしの日だ。 自分が埋めた手紙やらお気に入りのキーホルダーと 約8年ぶりに対面した。 手紙は合計で3つ入っていた。 1つは20歳の自分へのもの 2つめは母からの手紙 そして、3つめ…

タイムカプセル

小学校6年生のとき、学校の校庭にタイムカプセルを埋めた。 今日は掘り起こしの日だ。 自分が埋めた手紙やらお気に入りのキーホルダーと 約8年ぶりに対面した。 手紙は合計で3つ入っていた。 1つは20歳の自分へのもの 2つめは母からの手紙 そして、3つめ…

タイムカプセル

小学校6年生のとき、学校の校庭にタイムカプセルを埋めた。 今日は掘り起こしの日だ。 自分が埋めた手紙やらお気に入りのキーホルダーと 約8年ぶりに対面した。 手紙は合計で3つ入っていた。 1つは20歳の自分へのもの 2つめは母からの手紙 そして、3つめ…

感想:星野源のエッセイを読んでみた

ふと、星野源のエッセイを読んでみた。 タイトルは「そして生活は続く」 最近、何かと話題の星野源 彼の頭の中はどうなっているんだろうか。 すっごくポジティブ人間だったりして。。。 レッツ、スタート!! (2時間後) とてもスッキリした状態で、本を閉…

メリークリスマス!

クリスマスイブの夜 1人でパソコンをカタカタしていると 酔っ払いから電話がかかってきた ガハハハハハ 電話に出るなり 戦隊ものに出てくる悪役みたいな笑い方をしたその人は 適当な話をした後、不意に言った 「あんたの好きなところで生きなさい」 ポロッと…

はっぴーボーイ🎂

名前だけ何回も聞いてただいすけくん。 関西の友達に あたしの好きなものや大切なコト話すとよく言われる一言。 「かなそれだいすけやで」 分からんわ。 でも、そんなに何度も名前を聞いていると 会いたいな~どんな人だろな~絶対いいヒトだ~ って思ってた…

どっっっストレート

まっすぐに、人と向き合います。 逆に言うと、まっすぐにしか向き合えません。 わたしはそんな人なんです。 新宿なんか歩くと知らないお兄さんについていってしまったり、 若手のキャッチの人の一生懸命さに負けたり、 誰かが発した言葉をそのままがっつり受…

おいしいキムチ鍋の作り方

材料:キムチ鍋の素、白菜、豚肉、ネギ、そのほか野菜たくさん。 それを全部鍋にぶち込んでぐつぐつ。 美味しいキムチ鍋の出来上がり♪ 今日は、以前チラッとでてきた たいがとすぐると3人でキムチ鍋だ。 GWくらいから旅行に行きたいだのキャンプに行きたいだ…

要領悪いけど、憎めないやつ

こいつ要領わるいな~(笑)って人 周りに1人くらいはいますよね?? パッと思い浮かぶその人。 今日はその人の頭の中をご紹介します。 図に表すとこんな感じ。 きっとそういう人って“当たって砕けながら学んでいくタイプ”なんですよね。 だから、まずチャレ…